Kış aylarına girdiğimiz şu günlerde eller ve ayaklarda üşüme son derece normal. Çünkü havalar oldukça soğuk seyrediyor. Ancak el ve ayaktaki üşüme belirtileriniz kapalı bir ortama girdiğinizde hala devam ediyorsa yeterince kan dolaşımı olmadığı anlamına gelebilir. Bunu üzerinde durmalı ve hekiminize başvurmalısınız. Kan dolaşımı problemleri ciddi bir hastalıktan dolayı olabileceği gibi sigara bağımlılığı veya fazla kilo gibi sebeplerden de kaynaklanabilir.
İşte Ellerde Üşüme yapan hastalıklar:
1. Anemi yani kansızlık hastalığı: Özellikle demir eksikliği ile giden beraberinde halsizlik çarpıntı ve baş ağrısı olan bir kan hastalığıdır.
2.Atardamarlarda tıkanıklık: Uç atardamarlarda yağ birikmesi ile seyreden bir hastalıktır.
3.Raynoud sendromu: Bilinmeyen sebeplerden dolayı, stres ve soğuk hava gibi faktörlerin etkisiyle el ve ayaklardaki damarlarda meydana gelen spazmlar ve kan dolaşımının durması Raynoud fenomeni olarak bilinir. Hastalığın semptomları arasında parmakların beyazlaması ve uyuşması, kan dolaşımı başladığında iğne batma hissi yer alır. Sebebi henüz belli değildir. Romatizmal olduğu düşünülmektedir.
4.Skleroderma : Romatizmal bir hastalıktır. Cildi ve cildin altındaki dokuları etkileyen otoimmün bir hastalıktan kaynaklanabilir.
5.Çok fazla hareketsiz oturma
6.Şeker Hastalığı
7.Sigara ya bağlı damar tıkanıklığı
TEDAVİ :
Özellikle soğuk havalarda bu tür rahatsızlıkları olanlar öncelikle hekimlerine danışarak altta yatan hastalığı tedavi etmelidirler. İkinci olarak ise el ve ayaklar sıcak tutulmalıdır. Eldiven kullanıp, soğuk suya el sokulmamalıdır. Ayrıca elde travma ve kesikler bu rahatsızlıkları artırmaktadır.
BU YAZIYI OKUYANLAR ŞU YAZILARI DA OKUDU !!!
✅ Günün En Çok İzlenen Sağlık Videosu
✅ Son Dakika Hava Durumu Uyarıları
