Aşağıdaki besinleri buzdolabında saklamayın !!! Hangi gıdalar buzdolabında saklanmaz ? Bazı gıdalar buzdolabına girince maalesef bozuluyor. Özellikleri kayboluyor. Şunu unutmayın yiyecekler pişirilince buzdolabında saklanmalıdır. Aşağıda sayılan gıdalar pişmemiş gıdalardır. Pişene kadar saklanıp, saklanamayacağı hakkında bilgilerdir. […]
Egzersiz bağışıklığı harekete geçiriyor: yeni bir çalışmada, egzersizin bağışıklık hücrelerinin sayısını ve işlevini artırdığı bulundu. Egzersiz bağışıklık sistemini harekete geçiriyor. (Nature Communications) Geriye doğru yürüme: Dört hafta boyunca 30 dakika geriye doğru yürüyüş yapanların dengeleri […]
Amerika Birleşik Devletleri’nde beyin ölümü için yeni kılavuz hazırlandı. Buna göre hekimler beyin fonksiyonlarını geri kazanma ihtimali olmayan ve nedeni bilinen komada olan, beyin sapı refleksleri tepki vermeyen ve kendi başına nefes alamayan, solunumu kalıcı […]
Yapılan son çalışmalar soğuk algınlığının 10 günden fazla sürmesinin yaygın olduğunu ve bu durumun “uzun süreli soğuk algınlığı” yada “”uzamış soğuk algınlığı” “olarak adlandırılabileceğini söylüyor. Amerika Birleşik Devletlerinde yapılan araştırma 1000’den fazla kişinin verilerini inceledi […]
Uyku beynin ve vücudun tamiri için gerekli bir unsurdur. Yetersiz uyku süresi hem fiziksel hem de zihinsel sağlığı olumsuz etkiler. Yetişkinlerin günde 7-8 saat uyuması gerektiği, ancak birçok kişinin bu sürenin altında uyduğu ifade biliniyor. […]
İskoçya’daki Stirling Üniversitesi’nden araştırmacılar, yoğurdun sarımsak kokusunu azaltmaya yardımcı olabileceğini buldular. Araştırmacılar, yoğurdun sarımsağın neden olduğu sülfür bileşiklerini parçalayan bakterileri içerdiğini keşfettiler. Araştırmacılar, bir grup gönüllüye sarımsak içeren bir yemek yedirdikten sonra, yoğurt yiyen gönüllülerin […]
Sonbahar aylarında solunum yolları hastalıkları artar. Bu hastalıklardan korunmak için el hijyenine dikkat edin, hasta kişilerle yakın temastan kaçının, odanızı sık sık havalandırın, yeterince vitamin ve mineral alın, bol sıvı tüketin ve stresten uzak durun. […]
Et yiyen bakteri enfeksiyonları ABD’de artıyor Araştırma: Şizofreni hastaları sigara içmeye genetik olarak daha yatkın olabilir Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), kızamık salgını konusunda uyardı. DSÖ, 2022 yılında kızamık vakalarında yüzde 79’luk bir artış olduğunu bildirdi. […]
Yapılan bilimsel araştırmalar dünyada ve ülkemizde kalp krizlerinin büyük çoğunluğunun sabah saatlerinde (06:00-12:00 arası) görüldüğünü, en sık da sabah 08:00-09:00 arasında gerçekleştiğini ortaya koyuyor. Bu sebeple 40 yaş üstü kişiler, ailesinde 55 yaş altında kalp […]
Eylül ayında görülen hastalıklar, mevsim geçişleri ve okulların açılmasıyla birlikte artmaktadır. Bu dönemde görülen en yaygın hastalıklar şunlardır: –Grip ve nezle: Grip ve nezle, en yaygın görülen viral hastalıklardır. Burun akıntısı, hapşırma, ateş, halsizlik ve […]
Copyright © 2013 - Her hakkı Saklıdır - www.saglik.net
Mobil Android App Privacy and Policy