Uyku eksikliğinin nedenleri: 1.obezite (şimanlık) 2.aşırı alkol tüketimi 3.şekerli içecek tüketimi 4.sigara içmek 5.az fiziksel aktivite 6.akıl sağlığıyla ilgili sorunlar 7.uzun dönemli sağlık sorunları 8.iş yerinde stress 9.iş değiştirme 10.düzensiz çalışma saatleri 11.maddi kaygılar 12.trafik
Çocuklarda 0-3 yaş arası televizyon, cep ve bilgisayar karşısında uzun süre kalma dikkat ayarını bozuyor. 0-3 yaş aralığında bu cihazların karşısında çok zaman geçiren çocuklar okul çağına gelince dikkatini verme, sürdürme, etkin dinleme, okuma süresindeki dikkat […]
Copyright © 2013 - Her hakkı Saklıdır - www.saglik.net
Mobil Android App Privacy and Policy