Yaşlandıkça beyin sağlığımızı nasıl koruyabiliriz? Yapılan yeni araştırmalar, akıllı telefonlar, tabletler ve diğer dijital cihazların bu konuda düşündüğümüzden çok daha faydalı olabileceğini ortaya koydu. Telefonlar, tabletler ve diğer cihazlarla ilgilenen 50 yaş üstü kişilerin analizi, […]
Dünyanın en yaşlı insanı Japon vatandaşı Tomiko Itooka 116 yaşında hayatını kaybetti. Itooka, 29 Aralık 2024’de Japonya’daki bir bakım evinde yaşamını yitirdi. Ne Zaman Doğdu? Neleri Gördü ? Tomiko Itooka 1908’de doğdu ve Japonyanın modernleşme […]
Yapılan yeni bir bilimsel araştırmaya göre, insanlar hayatında şu iki yaşa geldiğinde büyük yaşlanma patlaması yaşıyor. İlki 40’lı yaşların ortasında, diğeri 60’lı yaşların başlarında. Bu dramatik yaşlanma değişiklikleri , insan vücudunda oluşturan moleküllerde ve vücutta […]
Teknolojinin hüküm sürdüğü çağımızda, daha fazla oturur pozisyonda vakit geçiriyoruz. Çok sık öne sürülen bir fikir vardı: tüm günü oturarak geçirseniz bile o gün 20 dakika orta-ağır egzersizle bunu dengeleyebiliyorsunuz deniyordu. Ama tabi bunun bir […]
Yeni bir araştırma, yetersiz veya kalitesiz uykunun beynin daha hızlı yaşlanmasına yol açabileceğini ortaya koydu. Özellikle orta yaşlı dönemde yaşanan uyku sorunlarının, ilerleyen yaşlarda beyin sağlığını olumsuz etkileyebileceği belirtildi. 40’lı yaşlarınızda kötü uyumak beyninizi daha […]
Araştırmacılar, kanser tedavisinde kullanılan, insanın kendi hücreleri olan CAR T hücrelerini, yaşlanan hücreleri yok etmek için kullandılar. Yani bilim adamları, vücudumuzda bulunan ve kanser hücrelerini yok etmeye programlanmış T hücrelerini, yeniden programlayarak yaşlı ve işe […]
Yeni yıl, birçok insan için yeni başlangıçlar demektir. Bu yeni başlangıçların en yaygını ise, yeni yıl da şunları sağlığım için yapacağım kararlarıdır. Birçok insan bu dönemde spor salonuna üye olur, diyetlerini tamamen değiştirir veya her […]
Amerikan Kalp Birliği’nin (AHA) “Hayatın Temel Sekizi” adlı bir liste önerdi. Bu sekiz öneriyi takip ederek yaşlanmayı 6 yıla kadar yavaşlatmak mümkün. Bu kontrol listesi, kalp ve beyin sağlığını ölçmek için yaşam tarzı seçimleri ve […]
KİREÇLENME NEDİR ? Kireçlenme nedir ? Kireçlenme, en sık görülen romatizmal hastalıktır. Bu hastalık için osteoartroz ve dejeneratif eklem hastalığı gibi tanımlamalar da kullanılır. Eklemlerde kemik uçlarını kaplayan kıkırdağın yaşlanması ile ağrı ve hareket kaybı […]
Copyright © 2013 - Her hakkı Saklıdır - www.saglik.net
Mobil Android App Privacy and Policy