kırmızı et

Yapılan yeni bilimsel çalışma, kırmızı et tüketiminizi azaltmanın kalbiniz ve uzun vadeli beyin sağlığınız üzerinde birçok olumlu etkisi olabileceğini  ortaya çıkardı. Bu çalışmada işlenmiş kırmızı et (örneğin, pastırma ve sosis) tüketiminin, bunamaya yani demansa yakalanma […]