Uzun Süreli Soğuk Algınlığında Ne Zaman Endişelenmeliyiz ?

8 Ekim 2023

Yapılan son çalışmalar soğuk algınlığının 10 günden fazla sürmesinin yaygın olduğunu ve bu durumun “uzun süreli soğuk algınlığı” yada “”uzamış soğuk algınlığı” “olarak adlandırılabileceğini söylüyor. Amerika Birleşik Devletlerinde yapılan araştırma 1000’den fazla kişinin verilerini inceledi […]

Sağlıklı ve İnci Gibi Dişler İçin 10 Altın Kural

15 Aralık 2019

1.Dişlerinizi yemekten yarım saat sonra fırçalayın. Çünkü yemekten hemen sonra fırçalama dişlere zarar verip aşındırıyor. 2.Yemekten hemen sonra ağzınızı ılık su ile çalkalayınız. 3.Altı ayda bir diş hekiminize kontrole gidiniz. Çünkü siz bazı çürükleri yada […]

Soğuk Egzaması: Soğuk Hava Egzema Yapıyor …

12 Aralık 2019

Cildimiz mevsimlere karşı son derece duyarlı. Özellikle kışın hassas hale geliyor. Hava soğuduğunda ciltte kuruma başlıyor ve buda egzamaya sebep olabiliyor. Egzema Nedir ? Cilt kuruluğu ve kaşıntıyla ortaya çıkar. Kuru ve hassas cilde sahip […]

Dikkat !!! Grip Sonrası Koku Almanız Bozulduysa Acilen …

7 Aralık 2019

Grip sonrası çoğumuzda koku alma duyusu bozulmuştur. Bir kaç gün sonra kendiliğinden geri geldiğini görürüz. Ancak grip geçirdikten 4-5 gün sonra koku alma duyunuz geri gelmediyse hemen doktora başvurunuz. Çünkü erken tedavi koku alma duyunuzun […]

Neden Günde 1 Yumurta Yemeliyiz?

4 Aralık 2019

Çünkü günlük ihtiyacımız olan protein, vitamin ve minerallerin büyük kısmı yumurtada var. Çocuklar, gençler, orta yaşlılar ve kronik hastalığı olmayan yaşlılar için günde 1 yumurta mükemmel bir doğal yiyecektir. YUMURTANIN FAYDALARI -Yüzde 90 proteini emilebilen […]

Dikkat! Aşırı Tarçın Tüketimi Beyin Kanaması Yapabilir

16 Mart 2019

Tarçın beyin kanaması yapabilir. Çok lezzetli aromatik ama masum değil, Çünkü içinde kan sulandırıcı kumarin var ve eğer aşırı tarçın tüketilirse beyin kanaması ortaya çıkabilir. TARÇIN NASIL ELDE EDİLİR? Tarçın ağacın kurutulmuş kabuklarından elde edilir. […]

Soğuk Havanın Faydası Nedir ?

24 Şubat 2019

Günde 30 dakikayı geçmemek kaydı ile soğuk kış günlerinde dışarıda kalmak sağlık açısından avantajlı olabilir. (Tabi soğuk alerjiniz ve soğuğa bağlı egzemanız varsa yada kronik hastalığınız var ise iyi gelmeyecektir.)  Soğuk hava cilt ödemini azaltarak […]

1 2 3 4 6