Kalkan İzmarit Hamsi Mezgit Torik Gümüş Şubat ayının en lezzetli balıkları Kalkan, İzmarit, Hamsi, Mezgit, Torik ve Gümüş balığıdır. Şubat ayında omega-3 açısından zengin bu balıkları tüketmeyi ihmal etmeyiniz. Haftada en az bir kere balık […]
Aşağıdaki besinleri buzdolabında saklamayın !!! Hangi gıdalar buzdolabında saklanmaz ? Bazı gıdalar buzdolabına girince maalesef bozuluyor. Özellikleri kayboluyor. Şunu unutmayın yiyecekler pişirilince buzdolabında saklanmalıdır. Aşağıda sayılan gıdalar pişmemiş gıdalardır. Pişene kadar saklanıp, saklanamayacağı hakkında bilgilerdir. […]
Araştırmacılar, kanser tedavisinde kullanılan, insanın kendi hücreleri olan CAR T hücrelerini, yaşlanan hücreleri yok etmek için kullandılar. Yani bilim adamları, vücudumuzda bulunan ve kanser hücrelerini yok etmeye programlanmış T hücrelerini, yeniden programlayarak yaşlı ve işe […]
Masa başında, akşama kadar oturarak yapılan işler sağlığımızı tehdit ediyor. Aynı durum evde sürekli oturanlar içinde geçerli. Yaklaşık yarım milyon insan üzerinde yapılan yeni bir bilimsel araştırmaya göre, günün çoğunu oturarak geçiren kişilerde ölüm riskinin […]
Dünya Sağlık Örgütü’nün 2022 yılı verilerine göre, dünya çapında tütün kullanımının azalma eğiliminde olduğu görüldü. 2000 yılında yetişkin nüfusun üçte biri tütün kullanırken, bu oran 2022 yılında yetişkin nüfusunun beşte birine düştü. Yani tütün kullanımı […]
Yeni yapılan bilimsel bir meta-analiz çalışmasına göre, % 100 meyve suları ile ilgili geçmişte yapılmış önemli 42 bilimsel çalışma analiz edildi. Bunun sonucuna göre : her gün bir bardak veya daha fazla %100 meyve suyu […]
BMJ Heart dergisinde yayımlanan bilimsel bir çalışmada, araştırmacılar, kalp hastalığı ve diyabeti olmayan yaş ortalaması 50 olan, 416.000 kişinin, beslenme alışkanlıklarını incelediler ve sağlıklarını dokuz yıl boyunca takip ettiler. Araştırmacılar, yumurta tüketenlerin yumurta yemeyenlere kıyasla […]
Kahve aç karnına içmenin zararları kişiden kişiye değişebilir. Genel olarak, sağlıklı yetişkinler için kahve aç karnına içmek güvenlidir. Ancak, bazı kişilerde kahve mide rahatsızlığına veya sindirim sorunlara neden olabilir. Bu durumda, kahve aç karnına içmekten […]
Yapılan yeni bir bilimsel araştırmaya göre, şişelenmiş suyun ortalama bir litresinde neredeyse çeyrek milyon görünmez nanoplastik parçasının bulunduğunu ortaya koydu. Bunların %90’ı insan kan dolaşımına girebilecek kadar küçük olduğu ortaya çıktı. Amerika Birleşik Devletleri’deki Columbia […]
Amerika’da popüler bir haber kanalı 2024’de sağlığa en faydalı diyet hangisi olmalı, insanlar 2024’de hangi diyeti tercih etmeli konusunu uzmanlara sordu. Yapılan değerlendirmeler sonucu sağlığa en faydalı diyetin yine Akdeniz Diyeti olacağı söylendi. Seçim nasıl […]
Copyright © 2013 - Her hakkı Saklıdır - www.saglik.net
Mobil Android App Privacy and Policy