Haziran Ayında Hangi Balıkları Yemeli ?

4 Haziran 2022

Haziran ayında aşağıdaki balıkları tüketerek taze taze vitamin, mineral ve protein alabilirsiniz. Genellikle Haziran ayı balık tüketiminde en zayıf aydır. Mercan Akya Kaya balığı Mersin Balığı Sarıağız ,Orkinos Orfoz Sardalya

Haziran Ayında Hangi Meyveleri Yemeliyiz ?

4 Haziran 2022

Haziran ayında aşağıdaki meyveler taze ve yeni çıkmıştır. Ve ilaveten mineral ve vitamin deposudur. Aşağıdaki meyveleri Haziran’da bol bol tüketmelisiniz: Kayısı Çilek Kiraz Karpuz Kavun Vişne Erik Şeftali Mürdüm eriği Yeni Dünya Dut

Haziran Ayında Hangi Sebzeleri Yiyelim ?

4 Haziran 2022

Haziran Ayı Sebzeleri Nelerdir? Haziran ayında aşağıdaki sebzeler yeni çıkmıştır. Ve vitamin artı mineral deposudur. Taze fasulye Domates Salatalık Bakla Enginar Barbunya Bezelye Kabak Patlıcan Yeşil biber Domates Semizotu Dolmalık biber Taze soğan Rezene Marul […]