TANSİYON HASTALARI NASIL YEMELİ VE TANSİYON HASTASI OLMAMAK İÇİN NASIL YEMELİ ? 1.Yemeğe çok aç karnına oturmayın. Arada ara övün yerseniz çok acıkmadan oturursunuz. Buda çok yemenize mani olur. 2. Tuzsuz, az yağlı, yağsız ürünleri […]
(Kereviz yerken harcanan kalori, kerevizin içindeki kaloriden daha fazladır.)
Dünya genelinde meydana gelen 10 ölümden 3 nün sebebi kalp damar hastalıkları. Kalp damar hastalıkları kalp krizi ve inmeye (felç) sebep oluyor. Dünya sağlık örgütünün yayınlarına göre Akdeniz tipi beslenme alışkanlıkları, düzenli egzersiz ve sigaradan […]
Copyright © 2013 - Her hakkı Saklıdır - www.saglik.net
Mobil Android App Privacy and Policy