Dudak çatlaması A vitamini, folik asit, B2, B6 ve B12 vitamini eksikliklerinde yaygın bir belirti olarak dudak çatlaması görülebilir. Ayrıca demir ve çinko gibi minerallerin eksikliği de dudaklarda sık sık çatlamaya neden olabilir. B2 Vitamini […]
ACS Food Science & Technology’de yayınlanan bilimsel çalışmaya göre, çay yapraklarının olarak metalleri tutup filtrelediği ortaya çıktı. Çay: kurşun, kadmiyum krom ve arsenik gibi zararlı su kirleticilerini filtrelediği ortaya çıktı. Çay içildiğinde içinde bulunan zararlı […]
Mikroplastikler, 5 milimetreden daha küçük olan plastik parçacıklarıdır. Günümüzde mikroplastikler, kişisel bakım ürünleri, gıda ve hava gibi birçok alanda karşımıza çıkmakta ve insan vücudunda birikerek çeşitli sağlık riskleri oluşturmaktadır. Araştırmalar, insanların vücutlarında mikroplastik birikiminin giderek […]
Yapılan yeni bilimsel araştırmaya göre, kahve tüketimi, faydalı bağırsak bakterilerinin büyümesini destekliyor. 22,867 katılımcının örneklerini analiz eden araştırmacılar, kahve içenlerin faydalı bir bakteri türü olan L. asaccharolyticus seviyelerinin yüksek olduğunu buldu. Kahve içen bireylerin, bu […]
Yaşlanma kaçınılmaz bir süreç. Sağlıklı ve zinde bir biçimde yaşlanmak sizin elinizde! Yapılan son bilimsel araştırmalara göre, beslenme alışkanlıklarımızın yaşlılık dönemindeki fiziksel, zihinsel ve bilişsel sağlığımızı büyük ölçüde etkilediğini gösteriyor. Bitki Ağırlıklı Beslenme, Sağlıklı Yaşlanmanın […]
Aşırı tuz tüketimi, sağlık üzerinde bir çok çeşitli olumsuz etkiye sahiptir. Bu etkiler arasında obezite yani şişmanlık riski de var. Günlük yaşamda yüksek miktarda sodyum alımı, bireylerin kilo kontrolünü zorlaştırabilir ve metabolizma üzerinde ciddi yan […]
Copyright © 2013 - Her hakkı Saklıdır - www.saglik.net
Mobil Android App Privacy and Policy