Yeni Çalışma: Hangi Vitamin Gözde Katarakt Riskini Azaltıyor ve Gece Görüşünü Artırıyor?
Lutein, insan gözünde bulunan ve göz vitamini olarak anılan doğal olarak oluşan bir antioksidandır. Ispanak, kabak, yumurta sarısı, portakal, kavun ve kivi gibi besinlerde bulunan lutein, gözdeki maküla ve lensin sağlığını destekler. Yapılan yeni bir […]
