Şeker hastalığı ikiye ayrılır.
1. Doğuştan gelen (Tip-1)
2. Sonradan ortaya çıkan (Tip-2)
Dünyada 2013 yılında 382 milyon olan diyabet hastası sayısının 2035 yılında 592 milyona çıkacağı tahmin ediliyor. Türkiye’de ise bu rakamın 2035 yılında yaklaşık 12 milyona ulaşacağı öngörülüyor.
Tip-1 doğuştan geldiği için önlem almak mümkün değil.
Ama ileri yaşlarda görülen tip-2 şeker hastalğından korunmak için sağlıklı Beslenme, Düzenli Egzersiz, Sağlıklı vücut ağırlığı / Kilo kaybı , Az ve dozunda Şeker kullanımı ve Lifli gıda tüketimi koruyucu önlemler arasında.
Ben bu 12 milyon kişinin arasında olmam demeyin !!!
BU YAZIYI OKUYANLAR ŞU YAZILARI DA OKUDU !!!
✅ Günün En Çok İzlenen Sağlık Videosu
✅ Son Dakika Hava Durumu Uyarıları
