Çünkü günlük ihtiyacımız olan protein, vitamin ve minerallerin büyük kısmı yumurtada var. Çocuklar, gençler, orta yaşlılar ve kronik hastalığı olmayan yaşlılar için günde 1 yumurta mükemmel bir doğal yiyecektir. YUMURTANIN FAYDALARI -Yüzde 90 proteini emilebilen […]
Dikkat! Aç Karnına Tatlı ya da Meyve Yemek İştahı Nasıl Etkiler? Tatlılar yani yağ ve sofra şekerini çok miktarda içeren gıdalar, bizi en az doyuran ve en fazla iştah açan gıdalardır. Açken birdenbire bir tatlı […]
Bol miktarda yeşil sebze ve meyve, balık ve zeytinyağının tercih edildiği kompleks karbonhidratlar ve kuru baklagiller Alzheimer hastalığına karşı koruyor. Akdeniz tipi beslenme bu hastalığın en büyük düşmanı. Akdeniz Tipi Beslenme Nedir ? Bol miktarda […]
Leslie Saxon, Güney California Üniversitesi’nin “body computing” yani “bedensel veri aktarımı” merkezi başkanı. Merkez, DocOn adlı yeni bir uygulama geliştirdi. California Üniversitesi’nde geliştirilen cep uygulaması ‘DocOn’la doktorlar, ciddi sağlık sorunları olan hastalarının muayenesini yapıp teşhis […]
Kalp krizi ve inme riskini belirlemek için yeni bir test keşfedildi. Yeni test, kandaki seramid seviyesini ölçüyor. Birçok yetişkinin rutin sağlık kontrolleri arasında kolesterol testi de vardır. Ancak kalp krizi ve inme riskini belirlemek için […]
Tırnak Batması Sebepleri -Parmakları sıkıştıran dar ayakkabı giyme, -Yanlış tırnak kesimi (çok kısa kesmek ve törpülememek) -Darbeler ile oluşan tahriş -Kilo sebebiyle tırnağın derinde kalması ve -Ailevi yatkınlık Tırnak batmasından korunmak için 1-Tırnaklarınızı yuvarlayarak değil […]
İnsan vücudunda yeni bir organ keşfedildi. ‘Mezenter’ ya da ‘Bağırsak Askısı’ olarak adlandırıldı. insan organlarının toplam sayısı 79’a yükseldi. Ancak Lancet Gastroenteroloji ve Hepatoloji dergisinde yayınlanan makalede, İrlanda’daki Limerick Hastanesi Üniversitesi’nden araştırmacıların mikroskobik incelemeler sonucu […]
1.Saçınızı temiz tutunuz 2.Kepek önleyici şampuan kullanınız 3.Kepek önleyici şampuanı hemen durulamayınız. En az 10 dakika bekleyiniz. 4.Banyodan sonra saçlarınızı tarayın. Sivri dişli taraklar kullanmayınız. Ve bastırmayınız. 5.Stres kepek oluşumunu tetikler. Stresten uzak durun. 6.Saçlarınız […]
Mutluluk, TDK sözlüğünde “bütün özlemlere eksiksiz ve sürekli olarak ulaşmaktan duyulan kıvanç durumu” olarak tanımlanmakta olup, şimdiye dek sayısız değişik tanımları yapılmış görece ve göreli bir kavramdır. Neden mutlu değiliz? Neden mutluluğu arıyoruz ? Mutluluğu […]
Copyright © 2013 - Her hakkı Saklıdır - www.saglik.net
Mobil Android App Privacy and Policy