Mutluluk hormonları oksitosin, serotonin, dopamin ve endorfinlerdir. Bu hormonlar olması gereken kadar üretildiğinde kendinizi mutlu hissedersiniz. Ancak az yada çok olurlar ise bir takım psiklojik ve fiziksel sorunlar yaşayabilirsiniz. Oksitosin Sevdiklerinle zaman geçir Sevdiklerine sarıl […]
Bilindiği gibi vücudumuzda mutluluk hormonları var. Bunlar salgılandıkça mutlu oluyoruz. Bunlar dopamin, endorfin, seretonin, grelin, oksitosin vs. Peki bunları neler artırıyor ? Serotonin Beyinde bulunur. Mutluluk hormonudur. Azalınca endişe ve depresyon olur. Seretonin Seviyesini Artıran […]
Copyright © 2013 - Her hakkı Saklıdır - www.saglik.net
Mobil Android App Privacy and Policy