Her Gün Çilek Tüketmek Bunamayı Önlüyor

16 Kasım 2023

Günde bir çilek demansı  yani bunamayı uzak tutabilir mi? Geçtiğimiz ay Nutrients dergisinde yayınlanan bir çalışma bunun mümkün olabileceğini gösteriyor.  ABD’de yapılan bir araştırma, 12 hafta boyunca her gün çilek yemenin aşırı kilolu orta yaşlı […]

Yaz Aylarında Güneş Kremi Neden Çok Çok Önemli ?

16 Ağustos 2023

Güneş kremi sürmek, cildinizi güneşin zararlı ışınlarından korumak için önemlidir. Güneş ışınları, ciltte kanser, erken yaşlanma, cilt lekeleri ve diğer cilt problemlerine neden olabilir. Güneş kremi, bu ışınlardan korunmaya yardımcı olur. Güneşin Yaşlandırıcı Etkisine Örnek […]

Güneş Gözlüğü Takmak Neden Önemli ?

15 Ağustos 2023

Güneş gözlüğü takmak, gözlerinizi zararlı ultraviyole (UV) ışınlarından korumak için önemlidir. UV ışınları, katarakt, glokom ve maküler dejenerasyon gibi ciddi göz hastalıklarına neden olabilir. Güneş gözlüğü, UV ışınlarını engeller ve bu hastalıkların riskini azaltır. Güneş […]

Koronavirüsten Korunmak İçin Nasıl Beslenmeliyiz?

19 Temmuz 2020

Koronavirüsten Korunmak İçin Nasıl Beslenmeliyiz? Bağışıklık sistemimiz nasıl güçlendirmeliyiz ? Çok önemli. Çünkü koronavirüs bağışıklık sistemi zayıf olan kişilere daha çok zarar veriyor. Bol bol süt ve süt ürünleri tüketiniz. Özellikle yoğurt, kefir tüketiniz. Fermente […]

Koronavirüs Sıcak Havada Bulaşır mı ? Yazın Bulaş Azalır mı ?

5 Mayıs 2020

Yapılan son iki bilimsel çalışmada koronavirüsün sıcak havada bulaşmasının çokta anlamlı değişmediği sonuçları ortaya çıktı.  ABD’de MIT ve Kanada’da Toronto Üniversitesi tarafından yapılan iki farklı araştırmada sıcak havanın yeni tip corona virüsü yayılma ve enfekte […]

Mide Küçültme Ameliyatı Kimlere Yapılmalı?

10 Aralık 2019

Şişmanlık (Obezite) tedavisinde denenen çeşitli yöntemler vardır. Hastanın durumuna göre bir tedavi yöntemi olarak mide küçültme ameliyatları uygulanmaktadır. Cerrahiden önce egzersiz ve diyet denenmeli, gerekirse hekim kontrolünde altta yatan bir hastalık var ise tedavi edilmelidir. […]

1 2 3 7