Bel Fıtığı, Sebepleri, Korunma ve Tedavisi

 
BEL FITIĞI BELİRTİLERİ
1.Bel ağrısı
2.Kalçaya tek veya iki bacağa yayılan ağrı
yürüme güçlüğü
3.Bacakta uyuşma ve güçsüzlük
4.Nadir olarak idrar kaçırma

BEL FITIĞININ SEBEPLERİ
1.Ağır kaldırma
2.Uzun süre aynı pozisyonda çalışma
3.Yüksekten Bel üzerine düşme
4.Bele Travma
5.Uzun süren stresler
6.Fazla kilolar (obezite)
7.Çok doğum yapma
8.Düzenli spor yapmamak
9.Kronik öksürük ya da
10.Kalıtsal nedenlerle oluşur

BEL FITIĞINDAN KORUNMAK İÇİN
1.Doktor kontrolünde düzenli, sırt kaslarının güçlendiren spor yapmak
2.Bir cismi kaldırırken doğru pozisyon almak (sırt düz ve dizler kırılarak kaldırmak)
3.İdeal kilonuzu koruyarak bel fıtığından korunabilirsiniz
4.Yerden bir kalem dahi alsanız çömelip kontrollü bir şekilde ters hareket yapmadan almalısınız.

TEŞHİS NASIL KONUR?
Bel fıtığının tanısı MR çekilerek konulur.

BEL FITIĞININ TEDAVİSİ NASIL OLUR?
Bel fıtığında tedavi yöntemleri çeşitlidir. En iyi kararı sizi muayene eden hekim verecektir. Ancak sırasıyla şu tedavi yöntemleri uygulanır.

1.Doktorun muayenede refleksler normal, güçsüzlük yok ise hastaya ağrı kesici, kas gevşetici ilaçlar ve mutlak yatak istirahatı önerilir.
2.Üç yada dört gün içinde şikayetlerinde azalma olmaz ve yeniden yapılan nörolojik muayenesinde kötüleşme yoksa hasta fizik tedavi kliniğine sevk edilir.
3.İlaç ve fizik tedaviye cevap vermeyen ve 3 – 4 haftadan uzun süren ağrı, hasta ilk muayeneye geldiğinde tespit edilen nörolojik kayıp (İdrar kaçırma, güç kaybı, refleks kaybı ) var ise ameliyat önerilir.

BEL FITIĞINDA KAÇ ÇEŞİT AMELİYAT VAR?
1.Mikroskobik Diskektomi: Narkoz eşliğinde bayıltılarak yapılan normal ameliyattır. 1960 lardan beri yapılıyor. % 95 başarılıdır.
2.Endoskopik diskektomi: Narkoz vermeden biraz daha dışarıdan 8 mm insizisyonla girilip borunun içerisinden kamera yardımıyla görerek yapılan ameliyatlardır. Başarı oranı % 95 tir.

AMELİYAT SONRASI NÜKS ORANI NEDİR NE ZAMAN OLUR?
Hangi yöntemle bel fıtığı ameliyatı yapılırsa yapılsın hastaların %5’inde nüks gelişmektedir. Nükseden hastaların %90’ı ilk 6 ayda nüks etmektedir. Bu nedenle ameliyat sonrası hastaların özellikle ilk 6 ayda hekimlerinin önerilerine riayet etmesi büyük önem kazanmaktadır.

BEL FITIĞINDA LASER YÖNTEMİ VAR MI ?
Lazer yöntemi, yatak istirahate olumlu yanıt vermemiş hastalara uygulanır. Başarı oranı yüzde 50- 70 arasıdır. Bel fıtığını tamamen iyileştirmez ağrıyı geçici olarak geçirir.